不久前，小黄在餐厅点了榴莲披萨后，还吃了一些炸鸡，喝了一杯威士忌酸（酒）。

　　针对这个组合，网上还有“榴莲配酒，说走就走”的说法。那么，榴莲配酒，真的具有危害性吗？

　　这种说法并不科学，门诊中也极少遇到病人因为吃了榴莲喝了啤酒，出现肠胃不适的情况。

　　但需要注意的是，榴莲含糖量高，如果短时间内大量服用，就会对肠胃造成一定的刺激。

　　另外，酒精对肠胃也有一定刺激，一些肠胃功能原本就不好的人，可能就会因为二者中的任beat365中国在线体育平台何一个，诱发肠胃不适。

　　网上有一种说法，称“榴莲中含有一种物质是硫化物，它对人身体代谢酒精的酶（乙醛脱氢酶）有一定抑制作用，有可能会延长酒精在体内的代谢时间，人很容易喝醉，引起酒精中毒，甚至危及生命”。

　　听起来非常可怕，但是这种研究证据力度不够，不能直接简单粗暴得出“榴莲与酒一起食用可造成死亡”的结论，这是没有科学依据的。

　　陈彩霞说，榴莲是著名的热带水果，因为特殊的气味和口感，收获了很多的“粉丝”和“讨厌者”。

　　每100克榴莲含有碳水化合物28.3克，脂肪3.3克，蛋白质2.6克，热量是147卡路里，属于水果中的高热量、高脂肪级别的水果。

　　《中国居民膳食指南》建议，正常成年人，每天水果的推荐摄入量为200～350克，如果食用榴莲，建议一天控制在200克（约3~4个鸡蛋的重量）以内。

　　但是榴莲甜蜜蜜的口感经常令人欲罢不能，很多“榴莲控”每次一吃都是控制不住，这时候摄入量和卡路里早已亮了红灯了，容易出现热量过高、消化不良、胃肠不适的情况。其次，注意搭配。

　　吃了榴莲，如果又吃很多荔枝、龙眼、烧烤、油炸食物、糍粑等高热量难消化的食物，那更是对胃肠的考验升级。

　　案例中，小黄不仅吃了榴莲披萨，还搭配了炸鸡，啤酒等，都是高热量食物，如果胃肠功能不好，可能会出现腹痛腹泻和发烧的情况。

　　炎炎夏日，许多人常常是冰啤酒、撸串、油炸食物，冷热刺激胃肠、高脂油炸食物一口一口停不下来，贪念一时美味，殊不知胃肠问题很容易就找上门。

　　《中国居民膳食指南》建议，普通的成年男性一天摄入的酒精量不可超过25克，大约相当于白酒50毫升，啤酒750毫升，葡萄酒250毫升；

　　成年女性一天摄入的酒精量不可超过15克，大约相当于白酒30毫升，啤酒450毫升，葡萄酒150毫升。